7月17日(木)今日は、食育活動「たべものはかせになろう」をおこないました
今回は「夏を元気に過すための食事」についてのお話です
夏を元気に過すためのに大切なことを3つお話しました
①旬の野菜を食べよう
②たんぱく質をとろう
③こまめな水分補給
真剣にお話を聞いてくれましたね
栄養のあるものをしっかり食べ、パワーをつけて暑い夏を乗り切りましょう
最後に夏野菜を紹介しました
「オクラ」と「ナス」です
触ってみたり、匂いをかいでみたり興味津々の子どもたちでした
「ツルツルだね~」など楽しそうに触れていました
「はじめて触った~!」など嬉しそうにしてるお友だちもいましたね
来月の「たべものはかせになろう」も楽しみにしていてくださいね~