今日の給食のメニューは「マーボー豆腐、ほうれん草とえのきのナムル、きゅうりの浅漬け」です
今日の給食も栄養たっぷりでおいしくできました
ここで、栄養豆知識です
今日は「えのきたけ」について紹介します。「えのきたけ」は、カロリーはほとんどありませんがビタミンＢ１、Ｂ２、ナイアシン、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などたくさんのミネラル類が含まれているんですよ
クセがないのでどんな素材と合わせてもＯＫです。加熱しすぎると歯ごたえも風味も損なわれるので、火を通しすぎないようにご注意を
そして今日は、たんぽぽ組さんといっしょに給食を食べました
みんなきれいに合掌していますね
それでは、「いただきます！」
みんなで食べるとおいしいね
「今日の給食もおいしいー」、「マーボー豆腐大好き」など笑顔で言ってくれましたありがとう
「きれいに食べたよー」と嬉しそうに見せてくれました
いっぱい食べておなかいっぱいになったね
そして、みんなが楽しみにしているおやつは「黒みつがけかりんとう風ラスク」です
このおやつも大人気メニューのひとつです
サクサクの食パンに甘い黒みつがかかっていて、とってもおいしいんですよ
明日からもおいしい給食作るので、たくさん食べてくださいねー