今日の給食のメニューを紹介します
「クリームシチュー、ほうれん草ともやしの中華サラダ、しめじとブロッコリーのおかか和え」です
今日はみんなが大好きなクリームシチューです
「やったー」と喜んで食べてくれました
お野菜もたくさん使っているので栄養たっぷりです
そんなお野菜の「ほうれん草」について紹介したいと思います
ほうれん草は緑黄色野菜の中でも栄養価は抜群です。鉄、マグネシウム、マンガン、亜鉛などのミネラル類やビタミンＢ６、ビタミンＣ、葉酸などを豊富に含み、貧血の予防に効果があるといわれています
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そして今日は、たんぽぽ組さんといっしょに給食を食べました
「今日もおいしいー」と笑顔で言ってくれました
クリームシチューは一番人気でしたね
「もう食べ終わっちゃったよ」とピカピカになったお皿を見せてくれました
今日もたくさん食べてくれてありがとう
そしておやつは「バナナ」です
栄養バランスに優れたバナナは、育ち盛りの子どもたちには最適なおやつなんです
低カロリーで、消化・吸収もいいので便通もよくなりますよ
明日からの給食もたくさん食べてくださいねー